Человек реагирует на происходящее внутри него органами чувств. Они отправляют сигналы в центральную нервную систему (ЦНС), а ее функции регулируют головной мозг. Чем больше различных сигналов от органов чувств получает ЦНС, тем больше создается нейронных связей, следовательно, развивается мозг.
Благодаря занятиям в сенсорной комнате можно добиться таких эффектов:
- расслабление – снятие мышечного и эмоционального напряжения,
- развитие концентрации и управление вниманием,
- повышение положительных эмоций за счет стимулирования психической и познавательной активности,
- развитие творческих способностей, воображения, интуиции,
- коррекция психических состояний – снижение агрессии и тревожности,
- профилактика умственного и психического переутомления.
Для детей. Занятия в сенсорной комнате помогут детям начать интересоваться окружающей средой, адаптироваться в коллективе, стать более общительным и дружелюбным, сконцентрироваться на учебе, лучше управлять своим телом, стать увереннее в себе.
Для взрослых. Взрослые люди посещают сенсорную комнату, чтобы расслабиться, преодолеть стрессовые ситуации, улучшить эмоциональное состояние, восстановить душевные силы, повысить самооценку, отвлечься от повседневных проблем.